Bianca Kmiec je najpopularnija 19-godišnjakinja

Ona je atraktivna, mlada i u vrhunskoj je formi. Ova tamnokosa ljepotica zove se Bianca Kmiec (19) i dolazi iz SAD-a. Uspjeh u svijetu fitness modelinga stekla je pomoću dobre genetike, kvalitenog programa vježbanja i prehrane i puno upornosti.

Njen talent pred kamerama i fotoaparatima poštuje i prati više od 637.000 obožavatelja na Instagramu, mada svoje “znanje” na društvenim mrežama ispoljava i putem Twittera.

Njen seksipil dolazi iz miješanja najboljeg od nekoliko naroda. Naime, ova Amerikanka pored indijanske krvi svoje porijeklo vuče od Poljaka, Austrijanaca, Španaca i Nijemaca.

Lijepa Amerikanka jako je posvećena fitnessu i nastoji provoditi što više vremena u teretani. Kada ne stigne otići u teretanu, trči, planinari i radi kardio treninge. Također radi HIIT treninge kako bi istopila kilograme.

Područje na koje se najviše fokusira su gluteusi. Kako bi ih lijepo oblikovala radi čučnjeve, iskorake i razne vježbe na spravama.

Bianca je jako usredotočena na svoj plan prehrane. Na jelovnik uvrštava svježe voće i povrće. Iako nije ljubitelj mesa, povremeno konzumira pileća i pureća prsa. Salata je neizostavan dio njezine prehrane te često objavljuje recepte salata.

Bianca je pod sponzorstvom nekoliko poznatih brandova koji proizvode suplemente. Ona konzumira whey protein nakon vježbanja, kao i pre-workout suplemente prije kardio treninga.