Čudesnom transformacijom tijela zadivila mase pa ukorila druge majke: ‘Nemate izgovor za zapuštanje’

Niki Zoumpouli, 28-godišnja osobna trenerica koja pomaže novopečenim majkama da se vrate u formu, tvrdi kako nedavni porođaj ne znači da bi se žene trebale “zapustiti”.
Fitness guruica koja ima dvogodišnju kćerku zarađuje šesteroznamenkaste iznose pokazujući majkama kako se vratiti u formu, prenosi The Sun.

Iako kaže kako razumije izazove s kojima se nose novopečene majke, tvrdi kako to ne bi trebala biti izlika za nevježbanje. Umjesto toga, Niki misli kako bi trebali uključiti svoju bebu u tjelovježbu, koristeći ih kao “besplatne utege”.

“Trening kod kuće uštedjet će vam hrpu vremena i stresa dok pronađete dadilju. Ja sam izradila vrhunsku teretanu u svojoj garaži jer se time bavim, ali vama za početak trebaju samo bučice i trake za otpor. Želim da me kći gleda kako nalazim vremena za trening i jedem zdravo. Vaša djeca će raditi ono što vi radite, počnite ondje gdje jeste i koristite ono što imate kod kuće. Ako ste majka koja je ostala kod kuće s djetetom, to nije razlog da se zapustite”, rekla je trenerica za Jam Press.

Inače, Niki se mučila s vlastitom težinom nakon što je u svibnju 2019. rodila kćer. Dobila je 13 kilograma i tvrdi da nikad nije bila toliko van forme. Imala je tešku trudnoću s cjelodnevnim mučninama u prvom tromjesečju, a kasnije ju je mučila bol u zdjelici.

“Bila sam umorna, morala sam slušati svoje tijelo i odmarati. Kada sam se vratila treninzima šest tjedana nakon poroda, nisam očekivala da ću biti toliko van forme. Imala sam osjećaj da nisam u svom tijelu. Nisam se mogla pomicati i ostvarivati iste rezultate. Bilo je grozno vidjeti kako su godine i godine truda samo nestale”, priznala je.

Fitness guruica sada na Instagramu redovito dijeli snimke i fotke na kojima vježba s kćerkicom Arijom.

Njezine klijentice uglavnom su majke koje žele izgubiti kilograme nakupljene u trudnoći i vratiti samopouzdanje. Niki želi da žene prihvate svoje “nesavršenosti” i shvate snagu svojih tijela.
“Moje tijelo je nevjerojatno, učinilo me majkom i zapravo nikad se nisam osjećala ovako sek*i, jako, samopouzdano i zdravo u svom životu”, zaključila je.
Photo: Instagram
net.hr

Direktor sebi smanjio platu kako bi radnicima podigao minimalac: Prihod firme od tada mu se – utrostručio!

Kada je Dan Price, direktor tvrtke Gravity Payments, prije šest godina otkrio da jedna njegova zaposlenica radi još jedan posao kako bi spojila kraj s krajem, dao je njoj i ostalim radnicima povišicu od 70.000 dolara godišnje (696.000 kuna), prenosi OpEdNews.

Uspio si je to priuštiti tako što je smanjio vlastitu plaću s 1,1 milijun dolara na 70.000 dolara.

“Novac kupuje sreću kada se izvučete iz siromaštva. No, ne usrećuje vas kada od dobrostojeće osobe postanete vrlo dobrostojeća osoba, ali činjenje onoga što smatrate ispravnim usrećuje”, tweetao je tada.

Brojni stručnjaci i laici tada su ga ismijali, predviđajući propast njegove tvrtke, dok su ga neki optužili da je socijalist.

Šest godina nakon odluke za koju su mu mnogi rekli da će mu uništiti biznis, Dan je prijavio utrostručeni profit i udvostručenu bazu korisnika. Osim toga, 70 posto njegovih radnika otplatilo je svoje dugove i kupili prve nekretnine. Njegova tvrtka sada je studija slučaja na Harvardskoj poslovnoj školi.

Na početku pandemije, preko noći su izgubili 55 posto prihoda. Danovi odani zaposlenici dobrovoljno su odlučili privremeno smanjiti plaće kako bi spriječili otpuštanja. Teški dani su sada iza njih, a direktor je svima vratio novac i trenutno daje povišice.

Njegovi radnici bili su toliko zahvalni da su mu kupili Teslu, a on je onda dao još više povišica.

Dan Price se odlučio za spiralu sreće i obilja, umjesto za spiralu straha i siromaštva. Sve je to ista spirala, samo ovisi u kojem smjeru idete.

“Mislim da ono što je Dan učinio nije izvanredno samo za njegove zaposlenike, nadam se da će biti primjer tvrtkama diljem ove zemlje”, poručio je Bernie Sanders, demokratski kandidat za američkog predsjednika na prošlogodišnjim izborima.
net.hr

Supruga ga je uhvatila s ljubavnicom u kinu, uz kokice je dobio i ‘sok od šamarelice’

Čini se da su Kolumbijci najnestašniji muškarci na svijetu. Kako naletimo na neki video preljuba, tako ispadne da se neki “veseljak” iz te države našao u glavnoj ulozi.
Ovaj je ljubavnicu odveo u kino, ali ni gotovo mrkli mrak dvorane nije mu omogućio da se sakrije od žene.
Naprotiv, locirala ga je supruga bez problema i sve to zabilježila mobitelom, a zvučni zapis otkriva i to da mu je uspjela odvaliti nekoliko udaraca po glavi nakon čega se dao u bijeg.

Ljubavnica je petama dala vjetra koji trenutak ranije, a video je do ovog trenutka na TikToku skupio čak dvadeset milijuna pregleda. Pogledajte ga OVDJE.
net.hr

Fotografija uslikana u moru kod Halkidikija o kojoj priča svijet

Okean je jedno mistično mjesto i niko ne zna šta sve krije na dnu. Dom je raznim stvorenjima, izgubljenim civilizacijama… Mnogi se plaše da ga istraže, jer ne znaju šta bi sve mogli da otkriju kada zađu u njegove dubine. Oni koji se jesu usudili, snimili su nevjerovatne prizore, piše Telegraf.

Fotografi širom svijeta su i ove godine slali svoje fenomenalne fotografije za “Ocean Photography Awards” i otkrili su svijetu magiju neistraženih dubina.

Posebnu pažnju privukla je fotografija koja je stigla sa Balkana. Naime, grčki fotograf Nikolas Samaras uslikao je morskog konjica koji kroz vodu vuče hiruršku masku.
– Kada negde stalno ronite možete da uočite razliku. Često sam u Stratoniju, malom selu na Halkidikiju i tamo redovno fotografišem morske konjice. Šta se promijenilo u vodi, mnogo je kovid otpada – rekao je Nikolas.

Tu je i fotografija Stivena Kovača, koji je uslikao ribicu koja pokušava da pojede opušak.
– Ovo je najbolja ilustracija koliko su ljudi nemarni i kako bacaju sve svuda i kako to utiče na divlji svijet – kaže Kovač.

On ističe da je ova ribica pikavac pomiješala sa manjom ribom.

– Na kraju sam se umiješao da ne bi progutala opušak, mislim da bi je to ubilo – rekao je fotograf.

OVDJE pogledajte još nevjerovatnih fotografija morskih dubina.
telegraf.rs

Brisači mu otkazali baš po kiši, a njegovo rješenje oduševilo je sve sudionike prometa

Društvenim mrežama kruži snimka genijalnog rješenja na neugodni problem s kojim se susreo vozač kojem su otkazali brisači baš za vrijeme kiše. On nije dopustio da ga to omete u vožnji već je zaposlio suvozača kako bi si olakšao vožnju po kiši.

Naime, domišljati dvojac privezao je konop za brisač koji je onda suvozač potezao u ritmu i tako pomicao brisače. Ovo rješenje svidjelo se vozaču kamiona koji je sve snimio i podijelio na društvenim mreža, a domišljato rješenje nezgodnog problema možete pogledati OVDJE.
dnevnik.hr

Ispao mu mobitel za vrijeme snimanja aligatora, taj telefon neće više nikad vidjeti

Snimanje životinja u divljini nije baš jednostavan posao…
Neki ljudi koji vole dokumentarce o životinjama misle da bi i sami bili odlični snimatelji, a u videu koji prenosimo u nastavku vidi se što se dogodi kada stvari krenu naopako.

Grupa prijatelja šetala je močvarnim područjem u Louisiani (SAD) kada je vidjela aligatora u vodi. Svi su počeli snimati životinju, no jednom od njih mobitel je ispao iz ruke i skliznuo u vodu pored aligatora.

Njihove reakcije jasno pokazuju da su istog trenutka odustali od mobitela, a u nastavku možete pogledati cijelu pustolovinu.

dnevnik.hr

Slavna pjevačica neodoljivo podsjeća na Marilyn Monroe: Svi su zurili u njene božanstvene obline

Američka pjevačica Billie Eilish (19) odlučila je zadiviti sve obožavatelje kada se pojavila na crvenom tepihu Met Gale. Ona je, naime, na sebi imala bajkovitu toaletu Oscara de la Rente koja je odlično istaknula njene obline. Billie je sa svojom frizurom i stylingom podsjećala na pokojnu ikonu Marilyn Monroe. Pjevačica je pristala odjenuti haljinu Oscara de la Rente ako prestane koristiti životinjsko krzno u svojim kreacijama, a dizajnerski tim tog brenda to je i ostvario, prenosi Net.hr.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

Svi su bili jako iznenađeni obzirom da Billie inače izgleda kao na fotografiji koju možete vidjeti ispod.

Photo: screenshot Profimedia
net.hr

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *