Jednostavna mozgalica posvađala na hiljade ljudi – koliko vi kvadrata vidite? (FOTO)


Mozgalica koju je juče objavio “Bright Side” na Fejsbuku “posvađala” je na hiljade ljudi koji nisu mogli da se dogovore koliko kvadrata vide na fotografiji.
Ispod fotografije se nanizalo više od 5 hiljada komentara, ponuđeni odgovori zaista su svakakvi, a neki su otišli toliko daleko da su uzeli lenjir u ruke.
Koliko vi kvadrata vidite?

I dok su neki napominjali kako bi za nepobitno tačan odgovor trebalo da imaju tačne dimenzije stranica, s obzirom na to da kvadrat ima sve četiri jednake za razliku od pravougoanika, drugi su pisali kako je cepidlačenje ne sabirati kvadrate zbog jednog milimetra razlike. Neki su napominjali kako bi se možda mogao brojati i “kvadrat” iz pitanja iznad ilustracije.

Tačan odgovor je 3 kvadrata.

Jedna namirnica koju trebate izbaciti da se riješite sala s trbuha

Salo na trbuhu može povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti, infarkta, moždanog udara pa čak i inzulinske rezistencije. Iako je vježbanje jedan od najboljih načina za riješiti se sala na trbuhu, prehrana igra veliku ulogu u tome.

Zdrava prehrana može spriječiti nakupljanje sala na trbuhu, a jedenje određenih namirnica može ga potaknuti. Jedna namirnica, za koji istraživanja kažu da je blisko vezana za stvaranje sala na trbuhu je – bijeli kruh. Upravo njega biste se trebali odreći ako se želite riješiti sala s trbuha.


Izvor: Andres Ayrton/ Pexels

Istraživanje koje je provelo sveučilište Tufts pratilo je prehranu za 459 ljudi srednjih godina i to u periodu od dvije godine. Oni koji su jeli klasična američka jela s mesom i krumpirom najviše su se udebljali, ali je težina bila ravnomjerno raspoređena. Oni koji su jeli najviše bijelog kruha dobili su i najviše sala na trbuhu.

Drugo istraživanje, pak, pokazalo je kako se ljudi manje debljaju kada smanje konzumaciju bijelog kruha, a uz to su na mediteranskoj prehrani.

Bijeli kruh ima puno kalorija i jednostavnih ugljikohidrata te visoki glikemijski indeks. Takva hrana ne održava nas sitima dugo i može biti razlog prejedanja i debljanja. Ipak, to što je bijeli kruh nezdrav, ne znači da su sve vrste kruha loše. Oni od cjelovitih žitarica zapravo su povezani s gubljenjem sala na trbuhu ako ih se jede u kombinaciji s uravnoteženom prehranom, piše Eat this.

Slika je već bila JEZIVA – a kada se pokrenula i pokazala ZUBE, djevojka se IZBEZUMILA od straha! (VIDEO)

Uh, neka hvala.

Praktične šale su nezaobilazan deo Internet zabave, i veoma je teško proceniti koliko je sve izrežirano, iz je u pitanju stvarna situacija u kojoj je neko nasamaren.
Ovaj momak se baš potrudio, pa ćemo poverovati da se devojka stvarno iznenadila, to jest, prestravila.

Dakle, pomalo jeziva slika devojčice je animacija, koja se pretvara u čudovište sa oštrim zubima. Kako biste vi reagovali u ovoj nimalo prijatnoj situaciji?

srbijadanas.com

Slutio je da ga cura vara, a onda ju je na skrivenoj kameri uhvatio s drugim tipom

Sumnjičavi dečko tvrdi da je uhvatio djevojku u prevari nakon što je kupio mikro skrivenu kameru. Podijelio je svoju priču na TikToku i otkrio koliko je bilo lako pronaći prikladan uređaj za špijuniranje, piše The Sun.

“Zajedno smo više od šest godina. Već neko vrijeme sumnjam da me djevojka vara, ali nisam ju htio optužiti bez dokaza pa sam na internetu kupio kameru skrivenu i strujni utikač”, otkrio je na TikToku.

Djevojka mu se nedavno počela drugačije ponašati zbog čega je pomislio da se viđa s nekim drugim. Pogledajte OVDJE.
U utikač u kuhinji je instalirao mikro kameru, a video prijenos s kamere preusmjerio je na svoj mobitel.

U drugom VIDEU sjeo je u automobil i odvezao se, a u vožnji čeka da kamera uhvati nešto zanimljivo. Odjednom je čuo lupanje ulaznih vrata i vidio dvoje ljudi kako ulaze u kuhinju – svoju djevojku i nepoznatog muškarca s kojim se ona ubrzo počela ljubiti.

“Šališ se”, rekao je dok je gledao snimku. Video je poslao djevojci uz poruku: “Prekidamo. Smjesta pakiraj svoje stvari. Nadam se da ste sretni”.

Video je postao viralni hit s više od 17 milijuna pregleda, a većina korisnika u komentarima je pisala kako je jasno da je snimka namontirana pa su pohvalili “uvjerljivu glumu”.

No, bilo je i onih koji nisu posumnjali u autentičnost snimke pa su autora tješili i dijelili svoja slična iskustva.
NET.HR

Dobro pogledajte kako je sirota cura ostala bez mobitela, možda snimka pomogne da i vas tako ne pokradu

Društvenom mrežom TikTok već drugi dan kruži video drske krađe u nekom od salona ljepote. Snimka je do ovog trenutka skupila devet milijuna pregleda, a mnogi su je morali pogledati najmanje dva puta kako bi shvatili što se uopće dogodilo.

A da je opljačkana, djelatnica tog salona shvatila je naknadno, jer je bezobrazna kradljivica svoj prljavi posao obavila toliko profesionalno da joj se, uvjetno rečeno, čak morate i diviti.
Predlažemo da najprije pogledate video OVDJE, a u nastavku ćemo pojasniti što se dogodilo ako i vi ne uspijete uhvatiti na prvu kompletan tijek radnje.

Dakle, ako vam je promaknulo kako je djelatnica salona ostala bez svog mobitela, usredotočite se na trenutak kada kradljivica vadi nekakav prospekt i od djevojke traži uslugu iz kataloga. Papir joj je naprosto poslužio da prekrije aparat, a potom ga uz vješt potez rukom odnese sa sobom.

Profesionalka na djelu, nema se tu što drugo za reći. Ali krije se tu za sve nas i dobra pouka, da nikad ne dopuštamo strancima da nam dragocjenosti uspiju udaljiti iz vidokruga.
net.hr

Preskakanjem konopca riješite se neželjenih kilograma

Preskakanje konopca jedna je od najjednostavnijih i najučinkovitijih vježbi pomoću koje možete unaprijediti kondiciju i izgubiti neželjene kilograme. Uz pravilno izvođenje i adekvatan odabir opreme možete poboljšati kako fizičko tako i mentalno zdravlje.

Pored činjenice da ovu vježbu možete obavljati gotovo bilo gdje, a da u konopac ne uložite mnogo novca, ona nudi nebrojene zdravstvene prednosti. Osim što vam pomaže u poboljšanju brzine, koordinacije i okretnosti, “to je najbolji kardio trening koji ste mogli tražiti”, prenosi Washington Post.

Također, još jedna prednost koju donosi preskakanje konopca jeste činjenica da gradi gustoću kostiju i sprječava osteoporozu. Potezi zahtijevaju duboku koncentraciju zbog čega se smatra i “pokretnom meditacijom” te pozitivno utječe na mentalno zdravlje.

Pristalice ovog načina treninga kažu da je rizik od povreda manji nego kod trčanja.

Kada je u pitanju sam trening početnici bi se trebali fokusirati na razvoj koordinacije i izdržljivosti kako bi skakali pet do 10 minuta bez spoticanja. U pravilu treba započeti sa sesijama koje nisu duže od 10 minuta (uključujući vrijeme provedeno u hvatanju daha i spoticanju).

Fitness treneri preporučuju preskakanje u početku dva do tri puta sedmično i povećavanje trajanja treninga za najviše 10 posto svakih 7 do 15 dana. Vaših prvih nekoliko treninga moglo bi biti jednostavno poput postavljanja štoperice na pet minuta i izmjenjivanja 20 sekundi skakanja s 20 sekundi odmora.

Kako vaše vještine napreduju, možete eksperimentirati sa skakanjem na samo jednoj nozi ili jednostavnim tapkanjem. Ostali potezi koje možete isprobati uključuju bočne skokove, skokove unatrag i križne rotacije konopca.

Treneri ističu da je za vašu sigurnost od izuzetne važnosti započeti laganim intenzitetom kako bi se izbjegle povrede. Također, prilikom izvođenja bitno je da nadlaktice budu “zalijepljene za prsni koš”, savijajući laktove na oko 45 stepeni i dopuštajući da veći dio pokreta dolazi iz vaših zglobova. Stručnjaci predlažu da skačete najviše centimetar od tla.

Još jedan bitan faktor jeste odabir patika s adekvatnom postavom, a kako bi mogućnost povreda smanjili na minimum bitno je pronaći i optimalnu ravnu i čvrstu površinu – ali ne previše tvrdu.

Treneri upozoravaju da uvijek izbjegavate travu kao podlogu jer ona pruža dodatni otpor konopcu dok vam se vrti pod nogama. Ako nemate pristup dobroj podlozi, stručnjaci predlažu kupovinu prostirke zajedno s užetom. Lagani su i lako se prenose, a možete ih postaviti na bilo koju ravnu površinu i skakati uz odgovarajuću apsorpciju udara.
klix.ba